这个春节假期,你就是孩子的“听力保镖”
时间:2019/1/8 15:13:33 点击:61

  无论是幼儿园、小学,还是初中,陆陆续续都已放寒假,家长们也都乘着这长长的假期,带着孩子们开启了旅游、逛游乐场等娱乐活动。听觉有道在这温馨提醒,欢乐尽兴之余,可要牢记安全第一,其中更要注意那些容易忽视的听力健康安全。

  来看看小编给各位家长准备的冬季必备听力健康小知识。

  1、接触噪音时

  保护孩子的听力,最重要的预防方法就是减少高强度噪音的接触。

  根据美国国家耳聋及其他交流障碍研究所(NIDCD)报告,有近四千万人因噪音引起单耳或双耳听力损失,其中12岁至19岁年龄段的占17%。

  通常,大于85dB的噪声会对耳朵听力造成损害,例如音乐会(约100dB)、游行乐队(约100dB)、消防车警报(约130dB)、烟火/爆竹声(约130dB),这些高强度的噪声,都有可能引起永久性的听力损失——噪音性听力损失或爆破性听力损失。

  幸运的是,这样的听力损失是可以100%预防的。家长们可以根据如下小知识来保护孩子的听力。

  1)降低音量

  

  时刻关注孩子所用的电子设备,如电视机、手机、平板电脑,并实行60-60原则,即每天不超过60分钟,最高音量不超过60%。现在孩子可能会对此有些小抱怨,但这些都是为了保护他们的听力,千万别以看上去的“恶小”而不为哦。

  2)远离噪音

  

  如果在音乐会上觉得音乐声听起来有点太大,那可能对听力有损,建议选择一个离演唱扬声器稍远的位置,或将耳朵偏离扬声器。

  欣赏烟花表演时,记得找一个距离燃放点距离远些的位置。

  3)佩戴听力防护装置

  噪声性听力损失往往是长时间暴露于高强度噪音下,或仅接触一次超强噪音所导致的。在观看乐队游行、烟火表演、欣赏演唱会等长时间的大声环境下,兴奋之余,很有可能会对听力产生损伤。小编建议使用如下听力防护装置:

  

  a、手掌或手指。最方便、最本能、最应急的防护就是有手掌捂住耳朵,或手指堵住耳道,或手指按住耳屛。这些动作虽不如佩戴耳塞或耳罩那样降噪有效,却可消除一定程度的声音。

  

  b、耳塞或耳罩。小巧、实惠的防噪音泡沫耳塞可以在药店或某宝上购买,放在小包里即可方便携带。外出时记得随身带上几副。耳罩类似头罩式耳机,相较于耳塞稍显笨重,降噪效果可能更加。

  当你感觉周边声音很吵时,戴上耳塞或耳罩即可尽享安静乐趣。睡觉时戴上耳塞也不失为美好睡眠的开始!

  如上在接触噪音时的听力保健小知识,可能孩子不一定了解。家长要经常与孩子说说如何保护听力,并以身作则地树立良好的榜样,教他们在觉得环境吵时,捂住耳朵,远离噪音,佩戴耳塞或耳罩。

  2、耳朵发痒时

  

  孩子往往充满好奇,喜欢把东西往洞里塞。家长要确保孩子明白,永远不要在耳道里塞任何东西。有些小东西,如发夹、棉签,在塞入耳道后,容易刺穿鼓膜,造成听力损伤。

  孩子把东西塞入耳道后,往往会引起耳朵痒。家长应教会孩子,一旦耳朵发痒,立刻告诉家长,及时看医生。

  当然,耳朵瘙痒也可能是因为过敏、皮肤干燥或感染引起,家长需要密切关注孩子的情况,及时就医。

  3、泡温泉时

  冬天很多家长都喜欢带上孩子一起旅游,如泡温泉、滑雪等户外活动。

  家长要注意在孩子泡温泉玩闹后,若有耳朵进水,用毛巾轻轻擦干孩子的耳朵。可以让他们倾斜着头,把耳朵放在毛巾上,然后换一只耳朵,以擦掉多余的水。

  

  或建议使用水上专用耳塞。专用耳塞可保持内耳干燥,防止水中的有害细菌侵入。一旦耳朵进水,将进水的耳朵朝地面倾斜,并轻轻拉扯耳朵,依靠重力使水排出。嚼口香糖或打呵欠也能促进水自然排出。如果孩子耳内有鼓膜置管,请遵照医生的建议选择水上活动。

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