听力损失逐渐暴露在人们身上，因此有时难以察觉自己。通常，朋友和家人是第一个注意到的。在一般人等待7-10年处理他们的听力损失之前。部分原因是由于耻辱，但部分原因是不了解采取更多有关听力损失和制定治疗计划的步骤。以下是当您意识到听力损失时需要采取的提示。

　　对于初步评估，您需要做一个听力测试，听力损失专家将对您进行身体检查并进行一系列听力测试，以确定您的损失类型和程度。现在还提供在线听力测试，包括国家听力测试，该测试是通过国立卫生研究院的资助创建的，并以非营利的方式提供。如果确认为听力损失，您将进入干预治疗阶段。

　　为您找到合适的听力学家

　　如果您有听力损失，正确的听力学家可以成为您护理的真正伙伴。寻找专业并验配经验丰富的听力学家，他提供各种助听器品牌和其他辅助技术，并采取以人为本的方法。在可能的情况下，从朋友或可信赖的医生处获得推荐，或在线阅读评论以找到具有您所需技能和方式的人。这个非常重要，专业良好的个人配合也很重要。

　　尝试助听器(或两个)

　　验配助听器需要时间和适应期，这是来自验配师和助听器佩戴者。如果您在使用早期听力辅助工具听到的情况感觉比没有助听器时听力更差，请不要感到惊讶。这是正常的，因为你的大脑需要时间来适应助听器和聆听新的声音体验。

　　佩戴一两个星期后，需要到验配中心让验配师再度微调，以达到最适合你的听力状态。保留一份书面记录，说明哪些内容有效，哪些内容无法帮助指导调整。这个过程通常是迭代的，并且(取决于您的听力损失的复杂性)可能需要多次访问验配机构，直到设置恰到好处。

　　如果在试验期间事情没有改善，您的验配师可能也会建议您尝试使用其他类型的助听器。总之，找到适合自己的助听器才是最对的。

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