无论是幼儿园、小学，还是初中，陆陆续续都已放寒假，家长们也都乘着这长长的假期，带着孩子们开启了旅游、逛游乐场等娱乐活动。听觉有道在这温馨提醒，欢乐尽兴之余，可要牢记安全第一，其中更要注意那些容易忽视的听力健康安全。

　　来看看小编给各位家长准备的冬季必备听力健康小知识。

　　1、接触噪音时

　　保护孩子的听力，最重要的预防方法就是减少高强度噪音的接触。

　　根据美国国家耳聋及其他交流障碍研究所(NIDCD)报告，有近四千万人因噪音引起单耳或双耳听力损失，其中12岁至19岁年龄段的占17%。

　　通常，大于85dB的噪声会对耳朵听力造成损害，例如音乐会(约100dB)、游行乐队(约100dB)、消防车警报(约130dB)、烟火/爆竹声(约130dB)，这些高强度的噪声，都有可能引起永久性的听力损失——噪音性听力损失或爆破性听力损失。

　　幸运的是，这样的听力损失是可以100%预防的。家长们可以根据如下小知识来保护孩子的听力。

　　1)降低音量

　　时刻关注孩子所用的电子设备，如电视机、手机、平板电脑，并实行60-60原则，即每天不超过60分钟，最高音量不超过60%。现在孩子可能会对此有些小抱怨，但这些都是为了保护他们的听力，千万别以看上去的“恶小”而不为哦。

　　2)远离噪音

　　如果在音乐会上觉得音乐声听起来有点太大，那可能对听力有损，建议选择一个离演唱扬声器稍远的位置，或将耳朵偏离扬声器。

　　欣赏烟花表演时，记得找一个距离燃放点距离远些的位置。

　　3)佩戴听力防护装置

　　噪声性听力损失往往是长时间暴露于高强度噪音下，或仅接触一次超强噪音所导致的。在观看乐队游行、烟火表演、欣赏演唱会等长时间的大声环境下，兴奋之余，很有可能会对听力产生损伤。小编建议使用如下听力防护装置：

　　a、手掌或手指。最方便、最本能、最应急的防护就是有手掌捂住耳朵，或手指堵住耳道，或手指按住耳屛。这些动作虽不如佩戴耳塞或耳罩那样降噪有效，却可消除一定程度的声音。

　　b、耳塞或耳罩。小巧、实惠的防噪音泡沫耳塞可以在药店或某宝上购买，放在小包里即可方便携带。外出时记得随身带上几副。耳罩类似头罩式耳机，相较于耳塞稍显笨重，降噪效果可能更加。

　　当你感觉周边声音很吵时，戴上耳塞或耳罩即可尽享安静乐趣。睡觉时戴上耳塞也不失为美好睡眠的开始!

　　如上在接触噪音时的听力保健小知识，可能孩子不一定了解。家长要经常与孩子说说如何保护听力，并以身作则地树立良好的榜样，教他们在觉得环境吵时，捂住耳朵，远离噪音，佩戴耳塞或耳罩。

　　2、耳朵发痒时

　　孩子往往充满好奇，喜欢把东西往洞里塞。家长要确保孩子明白，永远不要在耳道里塞任何东西。有些小东西，如发夹、棉签，在塞入耳道后，容易刺穿鼓膜，造成听力损伤。

　　孩子把东西塞入耳道后，往往会引起耳朵痒。家长应教会孩子，一旦耳朵发痒，立刻告诉家长，及时看医生。

　　当然，耳朵瘙痒也可能是因为过敏、皮肤干燥或感染引起，家长需要密切关注孩子的情况，及时就医。

　　3、泡温泉时

　　冬天很多家长都喜欢带上孩子一起旅游，如泡温泉、滑雪等户外活动。

　　家长要注意在孩子泡温泉玩闹后，若有耳朵进水，用毛巾轻轻擦干孩子的耳朵。可以让他们倾斜着头，把耳朵放在毛巾上，然后换一只耳朵，以擦掉多余的水。

　　或建议使用水上专用耳塞。专用耳塞可保持内耳干燥，防止水中的有害细菌侵入。一旦耳朵进水，将进水的耳朵朝地面倾斜，并轻轻拉扯耳朵，依靠重力使水排出。嚼口香糖或打呵欠也能促进水自然排出。如果孩子耳内有鼓膜置管，请遵照医生的建议选择水上活动。

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